Находитесь ли вы в гармонии с собой в обществе любимого человека?
Как вы себя чувствуете, когда проводите время с любимым человеком?
Когда я в последний раз виделась с дочерью и ее семьей, мы с ней говорили о нашей совместной работе.
- Я читала много книг о том, как достичь близости в отношениях, - сказала она, - эти книги несут большую пользу, описывая наше поведение, являющееся причиной отсутствия близости, но я не нашла их полезными в отношениях с мужем. У нас изначально близкие отношения.
- Я обнаружила то же самое, - отвечала я, - очень мало книг подчеркивают важность принятия личной ответственности за наши собственные чувства и гармонии человека с самим собой в первую очередь. Отношения успешны тогда, когда мы пребываем в гармонии с собой и умеем сами делать себя счастливыми, не завися в этом от внешнего влияния. Вместо этого, мы пытаемся достигнуть близости через общение или выяснение отношений, что создает еще больше проблем.
- И когда мы сами заботимся о себе, - добавила она, - мы не говорим о проблемах много. Мы можем говорить о чем-нибудь приятном!
Подумайте, находитесь ли вы в гармонии с собой в обществе любимого человека, или вы пребываете в другом состоянии?
• Нуждаетесь ли вы в поддержке супруга, чувствуете ли себя истощенной вашими отношениями, уверены ли вы в себе? Пытаетесь ли вы добиться от него заботы, любви, внимания, близости, одобрения или секса, чтобы почувствовать себя «в своей тарелке», наполнить свою жизнь, или почувствовать себя достойным и привлекательным человеком? Стараетесь ли вы добиться желаемого от своей второй половинки, проявляя доброжелательность или, наоборот, через обвинения и жалобы? Стараетесь ли вы получить любовь человека, вместо того, чтобы любить себя?
• Находитесь ли вы в тревоге или депрессии? Вываливаете ли вы беспокойство на голову супруга через жалобы и обвинения?
• Сопротивляетесь ли вы его влиянию? Ожидаете ли вы того момента, когда он захочет что-нибудь от вас, чтобы закрыться от него и уйти в сопротивление?
• Стараетесь ли вы сделать всё, чтобы не вызвать гнева супруга или не огорчить его? Делаете ли вы всё, чтобы сохранить мир? Важно ли для вас избежать его отказа?
ИЛИ наоборот…
• Вы достигли состояния счастья и мира в душе. Вы завершили свою внутреннюю работу над собой, прежде чем общаться с супругом.
• Вы готовы к самопознанию и готовы слушать.
• Когда супруг в плохом настроении, вы стараетесь помочь ему с этим справиться.
• Вы предлагаете свою помощь, когда это необходимо.
Если вам больше соответствуют пункты из первого списка, то ваше намерение – контролировать своего любимого и сопротивляться его влиянию. Так вы делаете его ответственным за вас. Вы хотите, чтобы он изменился и делал то, что вы хотите.
Если же вам больше соответствуют пункты из второго списка, то вы достигли такого состояния души, когда у вас есть всё для полноценной жизни, и вы готовы отдавать без ущерба для себя. Вы готовы заниматься самопознанием и поддерживать любимого человека. В первом случае он был ответственен за ваше моральное благополучие: должен был наполнять вашу жизнь смыслом, делать вас счастливой и значимой, поддерживать в вас чувство безопасности. Во втором случае, вы сами заведомо удовлетворили все ваши потребности. Вам может понадобиться его совет для работы над собой, но не более.
Видеть, как счастлива моя дочь со своим мужем - это блаженство для меня! Мои внуки обращаются друг с другом и со своими родителями с той же самой открытостью, радостью и любовью.
