«…Никто и никогда не подтолкнет вас к вашей личной свободе. Вы должны принять это для себя», - Джоан Эриксон. Цитата из книги Джоан Андерсон «Прогулка по пляжу».
Подумайте, не живет ли в вас скрытое убеждение, что кто-то должен подарить вам свободу? Не думаете ли вы, что станете свободным человеком только тогда, когда получите на это чье-либо разрешение? Зависит ли ваша свобода от мнения других людей?
Если вы думаете, что ваша личная свобода зависит от разрешения других людей, то вы никогда НЕ дождетесь того дня, когда, наконец, станете свободными. Вы почувствуете себя свободным человеком, только когда примете решение жить себе в радость и обретете уверенность в правильности этого пути, НЕ поддаваясь негативному влиянию со стороны.
Как научиться доверять себе и начать следовать своему внутреннему голосу, вместо того, чтобы оставаться человеком, ограниченным другими людьми? Как стать человеком, который сможет пройти через неодобрение окружающих для того, чтобы быть честным с самим собой?
Такая свобода приходит из глубины души. Результат зависит от того, что для вас важнее:
• Пытаться контролировать отношение других людей к себе, или
• Самостоятельно способствовать достижению своего Высшего Блага
Это два взаимоисключающих намерения. Вы НЕ можете одновременно контролировать отношение других людей к себе и обеспечивать себе личную свободу, способствуя достижению своего Высшего Блага. Вы автоматически ограничиваете свою личную свободу, когда вас беспокоит отношение других людей. В этом случае, одобрение других людей для вас важнее, чем ваша свобода оставаться собой и делать то, что вы считаете правильным.
Разумеется, трудно научиться доверять своим собственным внутренним подсказкам относительно того, что должно приносить вам радость жизни. Вы даже рискуете потерять кого-то, кто важен для вас. Но если этот человек искренне любит вас, он сам захочет, чтобы вы были счастливы и делали то, что приносит вам радость. Например, в книге, которую я процитировала в начале этой статьи, Джоан Андерсон хотела отправиться в удивительный древний город Мачу-Пикчу, но не хотела расстраивать этим своего мужа. Тогда ее близкая подруга, Джоан Эриксон, сказала ей: «…никто и никогда не подтолкнет вас к вашей личной свободе. Вы должны принять это для себя». Джоан Андерсон отправилась в это путешествие, и оно стало для неё самым лучшим подарком самой себе!
Что вы всегда хотели сделать, но так и НЕ сделали из-за страха реакции любимого человека, родителей, детей, друзей? Как вы ограничиваете вашу личную свободу, контролируя отношение других людей к себе? Что вы не хотите делать, но делаете, в попытках угодить окружающим? Каким образом вы отказываетесь от себя в обмен на их одобрение?
Как вы себя чувствуете, когда вам приходится делать то, что другие считают наиболее важным для вас, нежели ваша личная свобода и радость жизни?
Обида, тревога, гнев и депрессия – всё это результат того, что мы НЕ позволяем себе заниматься своим делом и быть собой. Если мы будем отказывать себе в чем-то, ради одобрения других людей, то мы, конечно, можем почувствовать себя в безопасности, но такая позиция никогда НЕ принесет нам радости.
Прямо сейчас, подумайте о том, чем вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите заниматься, но НЕ занимаетесь из-за страха осуждения? Чем вы НЕ хотите заниматься, но все равно продолжаете, чтобы получать одобрение окружающих и избегать осуждения? Как вы себя чувствуете, когда вы НЕ можете делать то, что хотите, или вынуждены делать то, что НЕ хотите? Стоит ли?
