Как начать излучать любовь, как ею стать если не получается?
Когда все знаешь, но не можешь - это значит , что внутри место занято болью, нет места для любви. Мало знать, надо делать. Знание без практики - мертвое знание.
Освободи душу от темного - зайдет светлое
Для начала надо выписать всех людей, на которых сохраняется обида.
Потом, проработать все обиды, всех "простить", если так можно выразиться (просто когда вникните в тему,то усвоите , что некого прощать; методик много, найдите ту, которая срезонирует с внутренним - она ваша - дерзайте. Есть разница в прощении мужа/жены, мамы/папы от всех остальных - это надо учесть), есть ещё заморочки чисто родовые, для этого существуют психотехнологии и практики, занимающиеся такими вопросами, например, расстановки по Хеллингеру.
Потом, а может и в параллель тренировать позитивное восприятие мира (благодарить и научиться ценить то, что есть - просто начать обращать на все это внимание). Заведите книгу благодарности, в книжных магазинах она даже продаётся, красивая такая - пишите все, за что есть благодарить вселенную. Для тех, кто волшебники- это акт волшебства, для тех, кто прагматик и умный- это так мы переучиваем свой мозг, обычная механика ума. Туда же пишите все, что удалось за день сделать интересного, что получилось, чем впечатлились, что порадовало.
Еще разговаривайте со своей душой, не знаете как начать, а так и начните: не знаю, как это делается, но вот хочу начать устанавливать с тобой, моя душа, контакт... меня сейчас тревожит... я бы сейчас хотел (а)... представляешь, как сегодня классно... - ну, в общем, как с лучшим другом... тем более, что это действительно так.
Далее, ищите интерес в жизни, чтобы глаза горели, чтобы дух захватывало - это дает радость - радость позволяет стать источником любви для самого себя. С этого момента все остальное и все остальные в жизни становится приятным приложением к собственной счастливой жизни.
Какое бы вы ни были ходячее счастье, всегда захочется чего-то ещё, развития, еще большей гармонии. Развитие и гармонию увеличивают, как не крути, здоровье (тело), материальное благосостояние (успех) и гармоничные отношения (любовь) - изучайте и растите в этом направлении непрерывно.
