Действительно ли вы хотите достичь близости с вашим супругом?
Многие люди стремятся достичь близости в отношениях со своими любимыми, но часто неосознанно препятствуют сами себе в этом и наоборот строят стены. Узнайте, как этого избежать!
Люди хотят найти человека, с которым они станут впоследствии близкими людьми. Если люди действительно хотят этого, то почему мы слышим так много жалоб о чувстве одиночества и изолированности? Что должно измениться, чтобы люди смогли достичь близости в отношениях друг с другом?
Супруги, или один из них, строят стены, когда они…
• Фокусируются на том, чтобы держать всё под контролем или, наоборот, защищаться от контроля над собой. При этом они испытывают гнев, осуждают друг друга, уходят в сопротивление, отказывают друг другу в чем-либо, уходят с головой в работу или телевизор, злоупотребляют алкоголем, или наркотиками, отстраняются с помощью дневного сна, уходят в раздумья. Контролю могут служить разговорчивость, податливость или угодливость.
• Ради отношений, отрекаются от самих себя и, поэтому, становятся неинтересными друг другу: нуждаются в одобрении, поддержке, внимании или позволении что-либо сделать. Каждый из супругов предаёт забвению личные интересы, вместо того, чтобы любить себя.
• Жалуются друг другу, занимая позицию жертвы.
• Хотят оставаться правыми друг перед другом. Не проиграть в споре для них становится важнее, чем любить друг друга.
• Больше хотят расправиться друг с другом, чем достичь близости. Не хотят мира.
• Стараются получить любовь вместо того, чтобы самим дарить любовь.
• Ждут друг от друга инициативы по совместному времяпровождению.
• Не добиваются физической близости
• Воздерживаются от выражения заботы и поддержки
• Не рискуют говорить друг другу правду
• Предпочитают потерять себя, вместо того, чтобы рискнуть потерять любимого человека
• Не проявляют заботу о собственном истинном «Я» и, поэтому, не могут его разглядеть его друг в друге. Они связаны своими ложными «Я» друг с другом.
• Не работают над собой, чтобы научиться не принимать поведение партнера лично
• Не испытывают сочувствия к себе и не испытывают сочувствия друг к другу. Не умеют поставить себя на место другого.
• Не слушают друг друга.
Близость между супругами появляется тогда, когда каждый из них…
• Берет на себя ответственность за собственные чувства и сам удовлетворяет свои моральные потребности в поддержке, одобрении или внимании. Каждый из супругов достиг такого состояния, когда может отдавать без ущерба для себя. Никто из супругов не ведет себя, как жертва.
• Находится в согласии с самим собой
• Готов к самопознанию
• Заботиться о том, что является высшим благом для себя и для партнера.
• Не боится быть уязвленным, не избегает этого
• Готов рискнуть быть искренним
• Готов рискнуть быть спонтанным в выражении своей любви и заботы
• Готов рискнуть потерять другого, вместо того, чтобы потерять себя
• Готов пренебречь своей правотой в споре ради достижения любви и гармонии в отношениях.
• Завершил свою внутреннюю работу, необходимую для того, чтобы не принимать поведение супруга на свой счет
• Ценит истинное «Я» в себе и в партнере. Супруги научились не реагировать на проявления ложного «Я» друг в друге
• Умеет испытывать сочувствие к самому себе и к супругу
• Слышит своего партнера.
Если вы хотите достичь близости в отношениях с вашим любимым человеком, но часто ловите себя на чувстве одиночества, то будьте честны с собой: сколько пунктов из первого списка имеют отношение к вам?
Вы, конечно, не можете заставить вашего супруга работать над собой, но нет ничего, что может помешать вам заняться собой. Вы не можете предсказать, какие будут последствия вашей работы, но если вы оставите все как есть и не измените своего поведения, то лучше точно не будет. Может стать только хуже. В конце концов, что вы потеряете, если станете человеком, способным на настоящую близость?
