Мне обязательно нужно выйти замуж для того, чтобы почувствовать себя счастливой
А вы тоже так считаете, что вам обязательно нужно выйти замуж для того, чтобы почувствовать себя счастливой? Моя клиентка Эдриен, привлекательная женщина в возрасте пятидесяти лет, за свою жизнь дважды была замужем и оба брака закончились разводом. Она были несчастлива в обоих браках, но все же верила, что рядом с ней обязательно должен быть муж, без которого она не сможет быть счастлива ни минуты. Это убеждение снова и снова подталкивало её к неподходящим мужчинам, которые даже выглядели агрессивно или оказывались нуждающимися людьми, как и она сама.
Дело в том, что мы притягиваем к себе людей, которые находятся с нами на одном уровне развития. Эдриен никогда не умела заботиться о своем моральном благополучии самостоятельно, поэтому она встречала мужчин, которые тоже не умели заботиться о себе. Когда она, в конце концов, встречала мужчину, который брал за себя ответственность, их отношения были краткосрочными. Он вскоре терял интерес к женщине, потому что она ожидала, чтобы он делал ее счастливой.
Эдриен так же верила, что заботиться о себе эгоистично, хотя на самом деле, забота о себе – это принятие ответственности за собственное моральное благополучие. Она боялась поступать по своей воле и, вместо этого, старалась угождать окружающим из-за страха неодобрения. За время нашей работы с Эдриен, она стала понимать, что была несчастлива НЕ потому что у нее не было мужа, а потому что она не брала на себя ответственность за свое моральное благополучие. Она не высказывала своего мнения на работе или своему мужчине, она позволяла людям не считаться с ней. Она понимала, что контролируя чувства людей по отношению к ней, прогибаясь под них, она отказывалась от себя. Самозабвение вызывало у нее глубокое чувство одиночества.
Как только Эдриен стала больше заботиться о себе, она почувствовала себя лучше, но она все еще ощущала некоторую пустоту в своей жизни. Ей был нужен человек для дружеского общения, с которым можно было бы пообедать, сходить в кино, путешествовать или поиграть.
- Эдриен, - сказала я ей, - я понимаю, что вы хотели бы видеть в мужчине друга для времяпровождения и общения. Но почему вы не можете заниматься этим с друзьями? Я не говорю, что нужно прекратить поиски спутника жизни, но почему бы одновременно не проводить время с друзьями для того, чтобы получать от жизни необходимое?
- У меня нет друзей, - был ее ответ, - я так занята поисками подходящего мужчины, что у меня совсем не остается времени развивать дружеские отношения. У меня есть тенденция изолироваться от людей, которые не связаны с поисками спутника жизни.
- Как вы себя чувствуете, когда находитесь в изоляции от других?
- Я чувствую себя уныло и одиноко. Вот почему я считаю, что мне нужен любимый человек, который заставит меня почувствовать себя счастливой. Мне и в голову не могло прийти, что я могла бы спокойно поехать отдыхать с друзьями!
- Значит самоизоляция - это ваш способ уйти от ответственности за свое моральное благополучие. Вы позволяли себе пребывать в уныние и одиночестве, вместо того, чтобы порадовать себя в обществе друзей. Готовы ли вы оказаться в таком обществе, где вы смогли бы встретить потенциальных друзей?
Эдриен согласилась. На следующей неделе мы говорили с ней по телефону, и я услышала в трубке голос жизнерадостного человека! Она познакомилась с интересной женщиной, и они договорились поужинать.
Как только Эдриен посвятила себя развитию дружеских отношений, она перестала чувствовать грусть и одиночество. Так она смогла почувствовать себя счастливой женщиной и стала встречать на своем пути счастливых мужчин. Когда я в последний раз говорила с ней, она рассказала, что познакомилась с мужчиной, который ей действительно понравился. И при этом она сохранила свои дружеские отношения, объяснив ему, что не хочет делать его ответственным за собственное счастье.
